Что нужно для бокса? Экипировка для занятий боксом

Что нужно для бокса? Экипировка для занятий боксом

Если вы наконец решили записаться на бокс, то на первое занятие хватит взять спортивный костюм, и кроссовки с подошвой, которая не будет скользить. Но если вы решили заняться боксом серьёзно, то вам понадобиться приобрести специальную экипировку для бокса.

В этой статье мы постараемся разобрать, что нужно для занятий бокса?

Специальная боксерская форма обязательный атрибут для юного боксера. Комплект состоит из майки и трусов красного или синего цвета (в зависимости от цвета угла ринга). Самое главное правило при выборе формы, она должна не сковывать движение, впитывают и выводят влагу. 

Также необходимо приобрести легкую специальную обувь – боксерки. Боксерки – это спортивные высокие ботинки на шнуровке, выполненные из кожи, замши или синтетических материалов.

Боксерские перчатки и бинты также вам будут необходимы.

С помощью бинтов фиксируют запястья, костяшки и пальцы спортсмена, защищая от получения травм: вывихов, растяжений и ушибов.

Перчатки довольно важный элемент экипировки для боксера, они нужны для работы в парах, тренировочных спаррингов и выступления на соревнованиях. Перчатки бывают различного веса, размера и фиксации (шнуровка или липучка). При выборе в первую очередь нужно отметить рекомендации тренера.

Еще вам понадобиться один довольно маленький, но очень нужный элемент экипировки.

Капа – пластиковая пластина на зубы, повторяющая анатомическую форму челюсти человека и позволяющая защитить зубы, десна и язык.

Если вы пока еще только начинаете заниматься боксом, то вам будет необходим боксерский шлем.

Шлем – защищает боксера от мощных ударов и травм при столкновениями головами.

При покупке шлема стоит уточнять о качестве и количестве набивного материала. Важным моментом еще является отсутствие ограничения движений головы и видимость обзора.

Элемент экипировки защита для паха. Представлен в виде пластиковой раковины специальной формы и предназначен для защиты паховой области от травм.